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顶级必须尝试曼谷最好的食物
购物和吃饭，购物和吃饭。这基本上就是您去曼谷时所做的事情，住在地铁站附近会让出行变得方便。对于食物，我对必须尝试的清单进行了一些研究，以下是我的评论： 1) 奈良泰语 我尝试过Nara Thai ，它并不壮观，但也许我应该尝试 Nahm Thai。我非常喜欢Thanying，这是我目前最好的泰国餐厅。如果可以的话，我会大声说出来：我认为 Thanying 的味道比 Nara Thai 好得多，我认为这是我尝试过的最好的泰国餐厅。我的泰国朋友说我有泰国人的味蕾，因为大多数外国人会喜欢奈良，不像他们。公平地说，Nara Thai 有美味的咖喱软壳蟹和美味的虾酱炸鸡。我认为他们的混合开胃菜，称为 Hors D'oeuvres 毁了这顿饭，因为它是如此干燥、寒冷和可怕。我会再次尝试他们的食物，但无论如何你都可以在新加坡吃到它们。 回到Thanying，它接待了Goh Chok Tong和其他政治人物，因为我在那里看到了他们的照片。它供应正宗的皇家泰国美食，但与新加坡的 Thanying 无关。别担心，2 人的账单只有 900 泰铢（36 新元），但在奈良是 1500 泰铢（60 新元）。 Thanying...
顶级必须尝试曼谷最好的食物
购物和吃饭，购物和吃饭。这基本上就是您去曼谷时所做的事情，住在地铁站附近会让出行变得方便。对于食物，我对必须尝试的清单进行了一些研究，以下是我的评论： 1) 奈良泰语 我尝试过Nara Thai ，它并不壮观，但也许我应该尝试 Nahm Thai。我非常喜欢Thanying，这是我目前最好的泰国餐厅。如果可以的话，我会大声说出来：我认为 Thanying 的味道比 Nara Thai 好得多，我认为这是我尝试过的最好的泰国餐厅。我的泰国朋友说我有泰国人的味蕾，因为大多数外国人会喜欢奈良，不像他们。公平地说，Nara Thai 有美味的咖喱软壳蟹和美味的虾酱炸鸡。我认为他们的混合开胃菜，称为 Hors D'oeuvres 毁了这顿饭，因为它是如此干燥、寒冷和可怕。我会再次尝试他们的食物，但无论如何你都可以在新加坡吃到它们。 回到Thanying，它接待了Goh Chok Tong和其他政治人物，因为我在那里看到了他们的照片。它供应正宗的皇家泰国美食，但与新加坡的 Thanying 无关。别担心，2 人的账单只有 900 泰铢（36 新元），但在奈良是 1500 泰铢（60 新元）。 Thanying...
5种最好的月子食品和零食
妈妈们的生活很艰难。在经历了婴儿的痛苦分娩之后，他们不得不经历一个炎热、出汗、痛苦、血腥和疲惫的坐月期。木乃伊必须一次处理这么多事情，这似乎不公平。尽管如此，坐月子的食物还是需要健康和滋补的，以补充流失的血液和营养。这些是经常食用的顶级月子食品： 1) 肉类和鱼类——鸡肉、猪肉、牛肉、鲑鱼 铁的最佳来源来自肉类和鱼类，因此强烈建议食用它们。我们不会从其他食物中吸收那么多的铁，这就是为什么在这个月子期间你必须多吃肉。鲑鱼特别适合高蛋白质（帮助伤口更快恢复）、DHA（促进大脑的营养素）和锌含量。锌含量特别有用，有助于对抗产后抑郁症。通常怀孕的妈妈远离生鱼，但在分娩后，去参加生鱼片派对吧！ 2) 水果 - 香蕉、鳄梨、木瓜、杏干、柑橘类水果 新妈咪不能吃生冷的食物，所以这些水果要在室温下放置一段时间。木瓜和鳄梨有助于促进母乳分泌，香蕉为您提供能量来源， 杏子和葡萄干提供高铁含量，而柑橘类水果富含维生素 C，有助于修复伤口。 3) 蔬菜 - 菠菜、西兰花、绿叶蔬菜 菠菜、白菜、菜心等深绿色叶菜含铁量高，有利于产后恢复。大多数还含有高维生素 C，可以使铁含量很好地吸收到我们的身体中。这些营养物质肯定是我们身体需要补充的。 4)坚果和种子- 腰果、松子、奇亚籽。向日葵和南瓜子 吃富含铁的坚果可以补充血液和锌，改善心情。它甚至更好，因为您可以通过摄入坚果来减轻一些孕期体重。 含铁最多的坚果是腰果、松树、榛子、杏仁，但它们的铁含量仍低于种子。生坚果在超市不容易买到，所以一定要从我们这里购买大袋装！ 5) 谷物、豆类——鹰嘴豆、毛豆、豆类 众所周知，谷物营养丰富且蛋白质含量高。它们在我们的食物中并不常见，但在分娩期间确实需要加入一些，因为它们的铁含量也很高。您也可以尝试将我们的黑豆作为零食或加入汤中。 坐月子是我一生中最艰难的时期，我强烈认为食物可以对木乃伊的康复和弥补失眠起到很大的作用。它还应该给我们带来一些快乐和享受。最后但同样重要的是，妈妈们需要强壮健康才能照顾好宝宝。保持健康，吃得健康！
5种最好的月子食品和零食
妈妈们的生活很艰难。在经历了婴儿的痛苦分娩之后，他们不得不经历一个炎热、出汗、痛苦、血腥和疲惫的坐月期。木乃伊必须一次处理这么多事情，这似乎不公平。尽管如此，坐月子的食物还是需要健康和滋补的，以补充流失的血液和营养。这些是经常食用的顶级月子食品： 1) 肉类和鱼类——鸡肉、猪肉、牛肉、鲑鱼 铁的最佳来源来自肉类和鱼类，因此强烈建议食用它们。我们不会从其他食物中吸收那么多的铁，这就是为什么在这个月子期间你必须多吃肉。鲑鱼特别适合高蛋白质（帮助伤口更快恢复）、DHA（促进大脑的营养素）和锌含量。锌含量特别有用，有助于对抗产后抑郁症。通常怀孕的妈妈远离生鱼，但在分娩后，去参加生鱼片派对吧！ 2) 水果 - 香蕉、鳄梨、木瓜、杏干、柑橘类水果 新妈咪不能吃生冷的食物，所以这些水果要在室温下放置一段时间。木瓜和鳄梨有助于促进母乳分泌，香蕉为您提供能量来源， 杏子和葡萄干提供高铁含量，而柑橘类水果富含维生素 C，有助于修复伤口。 3) 蔬菜 - 菠菜、西兰花、绿叶蔬菜 菠菜、白菜、菜心等深绿色叶菜含铁量高，有利于产后恢复。大多数还含有高维生素 C，可以使铁含量很好地吸收到我们的身体中。这些营养物质肯定是我们身体需要补充的。 4)坚果和种子- 腰果、松子、奇亚籽。向日葵和南瓜子 吃富含铁的坚果可以补充血液和锌，改善心情。它甚至更好，因为您可以通过摄入坚果来减轻一些孕期体重。 含铁最多的坚果是腰果、松树、榛子、杏仁，但它们的铁含量仍低于种子。生坚果在超市不容易买到，所以一定要从我们这里购买大袋装！ 5) 谷物、豆类——鹰嘴豆、毛豆、豆类 众所周知，谷物营养丰富且蛋白质含量高。它们在我们的食物中并不常见，但在分娩期间确实需要加入一些，因为它们的铁含量也很高。您也可以尝试将我们的黑豆作为零食或加入汤中。 坐月子是我一生中最艰难的时期，我强烈认为食物可以对木乃伊的康复和弥补失眠起到很大的作用。它还应该给我们带来一些快乐和享受。最后但同样重要的是，妈妈们需要强壮健康才能照顾好宝宝。保持健康，吃得健康！
今天仍然流行的前 5 名老学校小吃
我们沿着记忆小道走一走，看看 80 年代的孩子喜欢吃什么。不仅如此，我们还将它与当今孩子们仍然喜爱的零食进行比较。在这里，我们为您带来当今仍然深受孩子们喜爱的前5名老式学校饼干。 1) 怀旧冰镇宝石饼干 看面包物语也在卖这款饼干，就可以确定它的人气了。顶部五颜六色的糖霜非常适合 Instagram，如果您认为只有孩子喜欢这种小吃，那您就错了。成年人和老年人也喜欢咀嚼它们，也许是为了重温过去的一些怀旧记忆。 2) 弹力婴儿球 (Tamago boro) 这些鸡蛋饼干看起来很可爱，但咬起来又硬又嫩。它是孩子们的最爱，用真正的鸡蛋来烘烤它们。它们很容易拿起来，作为零食也很美味。父母通常把它作为孩子们的第一份零食。 3) 蝴蝶耳饼（猪耳朵） 永远的经典饼干，耳朵饼干的形状就像猪耳朵，咬起来很硬。味道就像耳朵里面一样，开玩笑的！它尝起来像老式饼干，咬起来很硬，有泥土味。虽然它看起来很丑，但你不能否认它确实有一个令人难忘的形状。 4) Couch Potato Wheel 饼干 土豆轮饼干以其美味的调味料而受到许多人的喜爱。软嫩的口感让人上瘾，吃起来也很容易。不仅是孩子，甚至老年人也喜欢这种饼干，因为它们对下巴和假牙很容易。 5） 卷曲饼干 这些线状饼干永远不会过时。造型独特，无可替代。由于有几层编织在一起，嘎吱声确实又硬又脆。然而，松脆会破坏外部，从而在内部产生易碎的层。它是搭配咖啡的美味小吃，每个人都必须尝试。 这些零食都比薯片更健康，而且不含防腐剂。它们还经过清真认证，保证美味！哪些饼干你没吃过？今天就试试吧！
今天仍然流行的前 5 名老学校小吃
我们沿着记忆小道走一走，看看 80 年代的孩子喜欢吃什么。不仅如此，我们还将它与当今孩子们仍然喜爱的零食进行比较。在这里，我们为您带来当今仍然深受孩子们喜爱的前5名老式学校饼干。 1) 怀旧冰镇宝石饼干 看面包物语也在卖这款饼干，就可以确定它的人气了。顶部五颜六色的糖霜非常适合 Instagram，如果您认为只有孩子喜欢这种小吃，那您就错了。成年人和老年人也喜欢咀嚼它们，也许是为了重温过去的一些怀旧记忆。 2) 弹力婴儿球 (Tamago boro) 这些鸡蛋饼干看起来很可爱，但咬起来又硬又嫩。它是孩子们的最爱，用真正的鸡蛋来烘烤它们。它们很容易拿起来，作为零食也很美味。父母通常把它作为孩子们的第一份零食。 3) 蝴蝶耳饼（猪耳朵） 永远的经典饼干，耳朵饼干的形状就像猪耳朵，咬起来很硬。味道就像耳朵里面一样，开玩笑的！它尝起来像老式饼干，咬起来很硬，有泥土味。虽然它看起来很丑，但你不能否认它确实有一个令人难忘的形状。 4) Couch Potato Wheel 饼干 土豆轮饼干以其美味的调味料而受到许多人的喜爱。软嫩的口感让人上瘾，吃起来也很容易。不仅是孩子，甚至老年人也喜欢这种饼干，因为它们对下巴和假牙很容易。 5） 卷曲饼干 这些线状饼干永远不会过时。造型独特，无可替代。由于有几层编织在一起，嘎吱声确实又硬又脆。然而，松脆会破坏外部，从而在内部产生易碎的层。它是搭配咖啡的美味小吃，每个人都必须尝试。 这些零食都比薯片更健康，而且不含防腐剂。它们还经过清真认证，保证美味！哪些饼干你没吃过？今天就试试吧！
简单的菠萝饭食谱
菠萝饭在新加坡很受欢迎，主要出现在泰国餐馆。然而，它并不是真正的泰国当地菜，因为它们只供泰国的游客食用。让我们来看看这个简单的食谱： 原料： 4 瓣大蒜100克鸡胸肉1包扁豆2杯煮熟的米饭100 克菠萝丁（新鲜或罐装） 2 汤匙生腰果或烤腰果2 汤匙葡萄干 混合酱汁：1汤匙凤梨汁1汤匙鱼露1汤匙生抽 脚步： 1) 将鸡肉切块，加入1大匙花雕酒、生抽、1茶匙盐和少许胡椒粉腌制。 2) 将洋葱和大蒜炒至四季豆10分钟。在中间留出空间，加入鸡肉，炒至肉呈不透明颜色。 3）加入米饭，倒入混合酱汁。再翻炒10分钟。 4) 加入菠萝、腰果、葡萄干再翻炒一两分钟。 真健忘，我也忘了和黑葡萄干合影了！啊……下次再做吧：）
简单的菠萝饭食谱
菠萝饭在新加坡很受欢迎，主要出现在泰国餐馆。然而，它并不是真正的泰国当地菜，因为它们只供泰国的游客食用。让我们来看看这个简单的食谱： 原料： 4 瓣大蒜100克鸡胸肉1包扁豆2杯煮熟的米饭100 克菠萝丁（新鲜或罐装） 2 汤匙生腰果或烤腰果2 汤匙葡萄干 混合酱汁：1汤匙凤梨汁1汤匙鱼露1汤匙生抽 脚步： 1) 将鸡肉切块，加入1大匙花雕酒、生抽、1茶匙盐和少许胡椒粉腌制。 2) 将洋葱和大蒜炒至四季豆10分钟。在中间留出空间，加入鸡肉，炒至肉呈不透明颜色。 3）加入米饭，倒入混合酱汁。再翻炒10分钟。 4) 加入菠萝、腰果、葡萄干再翻炒一两分钟。 真健忘，我也忘了和黑葡萄干合影了！啊……下次再做吧：）
蔬菜水果怎么洗才能去除农药？
除非你所有的饭菜都吃有机食品，否则你很有可能摄入了一些杀虫剂。这些杀虫剂存在于我们所有的食物中，我们仍然不知道其长期影响是什么。 一些研究表明，农药可能会影响我们的大脑和认知功能，还会导致癌症。孩子们特别容易受到残留毒素的影响，因为他们的免疫力还在发展中。 推荐什么？ 1) 始终至少清洗水果和蔬菜 2 次 高达80%的残留农药可以用水去除。某些水果，如苹果、葡萄、番石榴、李子、芒果、梨和蔬菜，如西红柿、菠菜、羽衣甘蓝和羊角豆，需要清洗三遍。因此，请更加勤奋地彻底冲洗它们，尤其是在沙拉和未煮过的沙拉中。 2）用盐洗 大约 1 茶匙盐足以清洗一整碗 2 分钟。然而，一些水果，如浆果和樱桃，表皮柔软，盐分可能很容易进入，使水果变咸。在这种情况下优选用水洗涤。 3) 擦洗或用手稍微摩擦一下擦掉 将食物一起摩擦将有助于减少残留在皮肤上的毒素。用手按摩食物的简单动作也有帮助。 30s就够了，时间也不会太长，不会让蔬果中的营养成分流失。擦洗可去除高达 85% 的污染物。 4）醋或柠檬汁 醋和柠檬汁都是酸性的，有助于去除一些粘性农药。 1 份酸对 4 份水是可以接受的，浸泡时间不超过 2 分钟。醋可以帮助去除高达 95% 的毒素，强烈推荐用于特别脏的食物，如芹菜、菠菜和羊角豆。...
蔬菜水果怎么洗才能去除农药？
除非你所有的饭菜都吃有机食品，否则你很有可能摄入了一些杀虫剂。这些杀虫剂存在于我们所有的食物中，我们仍然不知道其长期影响是什么。 一些研究表明，农药可能会影响我们的大脑和认知功能，还会导致癌症。孩子们特别容易受到残留毒素的影响，因为他们的免疫力还在发展中。 推荐什么？ 1) 始终至少清洗水果和蔬菜 2 次 高达80%的残留农药可以用水去除。某些水果，如苹果、葡萄、番石榴、李子、芒果、梨和蔬菜，如西红柿、菠菜、羽衣甘蓝和羊角豆，需要清洗三遍。因此，请更加勤奋地彻底冲洗它们，尤其是在沙拉和未煮过的沙拉中。 2）用盐洗 大约 1 茶匙盐足以清洗一整碗 2 分钟。然而，一些水果，如浆果和樱桃，表皮柔软，盐分可能很容易进入，使水果变咸。在这种情况下优选用水洗涤。 3) 擦洗或用手稍微摩擦一下擦掉 将食物一起摩擦将有助于减少残留在皮肤上的毒素。用手按摩食物的简单动作也有帮助。 30s就够了，时间也不会太长，不会让蔬果中的营养成分流失。擦洗可去除高达 85% 的污染物。 4）醋或柠檬汁 醋和柠檬汁都是酸性的，有助于去除一些粘性农药。 1 份酸对 4 份水是可以接受的，浸泡时间不超过 2 分钟。醋可以帮助去除高达 95% 的毒素，强烈推荐用于特别脏的食物，如芹菜、菠菜和羊角豆。...
人们在烤饼干时犯的 5 大错误
我相信你们中的大多数人都尝试过烘焙饼干、蛋糕和其他美味的甜点或小吃。但是，有一半以上的人做错了！大多数食谱都没有明确提及正确的步骤，或者您可能不知道这些步骤确实是制作完美食品所必需的。 这些错误你犯了多少？ 1）不了解混合程序 许多人认为将所有干成分混合在一起就足够了。然而，他们没有意识到混合黄油和糖是最重要的步骤之一。当最终结果颜色较浅并且彻底打发时也更加蓬松时，这被称为奶油化。使用电动打蛋器大约需要 5 分钟，手动打蛋器需要 15 分钟，结果可能会有很大差异！ 2) 不要将烘焙食品放在室温下 黄油是许多人没有或忘记将其放在外面解冻的主要成分。烘烤曲奇时，不太冷的黄油会与糖发生反应，形成气穴，从而制成松软的曲奇。冷黄油无法轻易形成这些口袋，因为它们需要一些时间才能分解并释放出空气。鸡蛋也是如此！ 3) 打你的击球手不足/过度 击打面糊不足会导致配料混合不均匀。有些部分的味道可能与其他部分不同。过度搅拌只会让你的面团变得太平，因为在搅拌过程中空气会流失。不要忘记刮掉碗的侧面和底部，大约 5 分钟的敲打通常就足够了！ 4）不加盐 盐会神奇地增加曲奇的甜度，并带出您想要创造的风味。 0.5 到 1 茶匙是正常的，您必须记住添加它们。为什么在所有这些辛勤工作之后满足于平庸的零食？ 5）过度烘烤你的饼干 如果您想要有嚼劲的饼干，并且出于您的好意，结果发现它们又脆又脆，而不是您喜欢的方式，则尤其如此。请记住，即使您将饼干从烤箱中取出后，它们仍会继续烹饪。取下它们时，它们的中间应该稍微柔软。 饼干作为一项家庭活动非常棒，作为最终结果的美味小吃更值得！不要忘记添加一些坚果和葡萄干以获得额外的质感:)
人们在烤饼干时犯的 5 大错误
我相信你们中的大多数人都尝试过烘焙饼干、蛋糕和其他美味的甜点或小吃。但是，有一半以上的人做错了！大多数食谱都没有明确提及正确的步骤，或者您可能不知道这些步骤确实是制作完美食品所必需的。 这些错误你犯了多少？ 1）不了解混合程序 许多人认为将所有干成分混合在一起就足够了。然而，他们没有意识到混合黄油和糖是最重要的步骤之一。当最终结果颜色较浅并且彻底打发时也更加蓬松时，这被称为奶油化。使用电动打蛋器大约需要 5 分钟，手动打蛋器需要 15 分钟，结果可能会有很大差异！ 2) 不要将烘焙食品放在室温下 黄油是许多人没有或忘记将其放在外面解冻的主要成分。烘烤曲奇时，不太冷的黄油会与糖发生反应，形成气穴，从而制成松软的曲奇。冷黄油无法轻易形成这些口袋，因为它们需要一些时间才能分解并释放出空气。鸡蛋也是如此！ 3) 打你的击球手不足/过度 击打面糊不足会导致配料混合不均匀。有些部分的味道可能与其他部分不同。过度搅拌只会让你的面团变得太平，因为在搅拌过程中空气会流失。不要忘记刮掉碗的侧面和底部，大约 5 分钟的敲打通常就足够了！ 4）不加盐 盐会神奇地增加曲奇的甜度，并带出您想要创造的风味。 0.5 到 1 茶匙是正常的，您必须记住添加它们。为什么在所有这些辛勤工作之后满足于平庸的零食？ 5）过度烘烤你的饼干 如果您想要有嚼劲的饼干，并且出于您的好意，结果发现它们又脆又脆，而不是您喜欢的方式，则尤其如此。请记住，即使您将饼干从烤箱中取出后，它们仍会继续烹饪。取下它们时，它们的中间应该稍微柔软。 饼干作为一项家庭活动非常棒，作为最终结果的美味小吃更值得！不要忘记添加一些坚果和葡萄干以获得额外的质感:)