Chia & Flax Seeds
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世纪超级食物!
黑奇亚籽不需要我们介绍,因为你们大多数人都已经听说过它的超级健康标签。抗氧化剂、纤维、蛋白质、Omega 3……应有尽有!生吃,添加到果汁、粥、麦片、酸奶、蔬菜、烘焙食品,甚至只是饮用水……它无味和粘稠的特性意味着您可以轻松补充您的营养价值。你在等什么?
成分:有机黑奇亚籽
原产国:玻利维亚
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介绍这些软糖,味道像苹果汁,但又像糖果一样有嚼劲和软果糕。此外,还添加了黑加仑子和奇亚籽以提高营养价值。能够吃到健康又美味的零食,孩子和父母都会喜欢这些软糖!
成分:水果(浓缩苹果泥(52%)、浓缩苹果汁(36%)、黑加仑泥(6%)、浓缩柠檬汁(0.5%))、奇亚籽(3.0%)、柑橘纤维、胶凝剂(果胶)
原产地:新西兰
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亚麻子并不常见。
然而,它们是欧米茄 3、健康脂肪和膳食纤维的极好来源。最棒的是,你不必吃太多,一勺就足以满足每天的营养需求。
你如何消费它们?它们可以在烘烤饼干、蛋糕、面包、燕麦棒等时添加。您还可以将它们添加到麦片、燕麦、粥、沙拉、汤、奶昔、酸奶、冰沙、蘸酱、汤、炖菜和牛奶什锦早餐中。但是,您需要先将它们浸泡 10 分钟,然后再食用,以达到对身体的最佳益处。它们也可以喂养宠物,因为这些种子有助于消化!
成分:有机亚麻籽
原产国:印度
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